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2018-06-04 12:10编辑:admin人气:


玄米茶的禁忌 玄米茶的功效

玄米茶是一种日韩风味的绿茶饮品,它的原料是糙米,是纯天然的谷物,所以非常符合中国人崇尚五谷粗粮的传统。而且糙米炒熟之后带来了天然的香气,幸运农场 再加上茶叶的清香,更是少了茶本身的苦涩,反而增添了茶汤的香气,不管是味道还是从营养价值来考虑,都极大的超越了传统的绿茶,称为上班族青睐的饮品。下面小编为大家介绍玄米茶的禁忌及玄米茶的功效。

玄米茶的禁忌

即便玄米茶有很多的优点,但玄米茶的禁忌也是要注意的。因为玄米茶属于热性的茶饮,所以经常饮用茶饮可能会导致人体上火。一般人尚可承受,如果本身肝火旺盛的人饮用玄米茶,可能会加重症状,对身体造成更多的损害。所以容易上火的人幸运农场官方网站不宜饮用玄米茶。

玄米茶的功效

1、有绿茶的抗氧化,抗菌,防动脉硬化等功能;

2、美白润肤,营养丰富,调理机体循环;

3、能抑制兴奋,有利于缓解精神压力,所以能治疗失眠,改善精神症状;

4、有降脂降压作用,并能促进新陈代谢,帮助消化,排毒养颜。

玄米茶的特点

清香,汤绿。茶汤香浓,而且不伤肠胃。在味千拉面,仙踪林及一些日本料理店中广泛使用。客人上座时,服务员会泡上一杯浓香四溢的玄米茶,茶汤入口一般淡淡的清香沁人心脾。在中国的北京、上海等城市玄米茶也逐渐流行起来了,玄米茶在日本、韩国多年来一直高居办公茶排行榜第一位。当你觉得疲劳、倦怠时,玄米茶是能够帮助身心彻底放松。

成分是玄米、蒸青绿茶。将炒过的玄米混入抹茶和绿茶中,冲入热水就散发出独特的香味,玄米茶的香气具有缓和情绪的功效,它还含有大量维生素B及维生素E,绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳,它含有儿茶素、叶绿素、茶皂素,氨基酸,纤维素、咖啡碱、维生素C、E、B1、B2、PP、B6、肌醇、叶酸、黄酮类化合物、胡萝卜素及微量元素钾、钙、镁、铁、氟等,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化问题作用。

玄米茶的冲泡方法

1、取玄米茶约5g,放进放入250ml左右玻璃杯中;

2、加开水(95-100℃)约8分满,盖上盖子,浸泡3分钟,即可饮用;

3、也可待稍凉之后放入冰箱冷藏室,冷藏1小时左右再饮用。

编辑总结:关于玄米茶的禁忌及玄米茶的功效就介绍到这里了,希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识,可以关注齐家网资讯。

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(来源:幸运农场)

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